วันอังคารที่ 2 กรกฎาคม พ.ศ. 2556

ถ้าไม่เกิดก็ไม่ตาย......

มนุษย์เรามันกลัวเจ็บกลัวจน มันกลัวทุกข์กลัวยากกลัวลำบาก กลัวพลัดพลากกลัวไข้กลัวป่วยกลัวตาย มันกลัวไปเสียหมด มันมีแต่ความกลัว แต่ไม่รู้ตัวว่าเรานั้นแหละเป็นผู้สร้างความกลัว เป็นผู้ยินดีในความกลัวมีความสุขกับการกลัวนั้น มีแต่กลัวเจ็บกลัวแก่กลัวตาย แต่ทำไมไม่พากันกลัวเกิด ก็เพราะเกิดนี่เองที่พามันมากลัวกัน ความกลัวทั้งหลายทั้งปวงมันเกิดมาจากการเกิด ไม่เกิดมันไม่แก่ มันไม่เจ็บ มันไม่ตาย มันไม่พลัดพราก เกิดมาด้วยก็ตายมาด้วย ตายมาด้วยก็เกิดมาด้วย ตายจากเด็กเป็นหนุ่มเป็นสาว เป็นผู้เฒ่าอย่างหลวงปู่ อีกไม่นานก็กลายเป็นผู้ตาย มนุษย์มีความสุขกับการฉลองวันเกิด มีความสุขกับการเกิด แต่มนุษย์ไม่สังเกต เกิดมันก็ร้องไห้ ตายมันก็ร้องไห้ พากันมาฉลองวันเกิด แต่ไม่พากันฉลองวันตาย นั้นหล่ะลูกหลานเอ้ย ให้พากันกลัวเกิด อย่าพากันกลัวตาย ให้พากันตั้งสติดูดีๆพิจารณาดีๆ ไม่เกิดมันก็ไม่ตาย พากันเอาเวลาฉลองวันเกิดไปทำความดีกับผู้ให้เกิด เอาเวลาที่ได้มาจากวันเกิดไปพิจารณาว่าเราใกล้ความตายเข้าไปอีกแล้ว ความตายใกล้เข้ามาแล้ว ให้ทำประโยชน์ตอนที่เรากำลังหายใจ อย่าให้เวลามันเสียไปโดยไม่มีประโยชน์ ทำให้ดีทำให้พร้อมทั้งประโยชน์ตัวเราและประโยชน์ผู้อื่น ประโยชน์ให้สังคม ให้คิดถึงความตายมากๆ อย่ามัวหลงฉลองวันเกิด ไม่เกิดมันไม่ตายนะ พากเพียรอย่าให้มันเกิด อย่าไปขนขวายห้ามมันตาย ให้ห้ามมันเกิดนั้น



ธรรมะโดย : หลวงปู่ไดโนเสาร์ จังหวัดกาฬสินธุ์

วันเสาร์ที่ 29 มิถุนายน พ.ศ. 2556

เส้นทางจากเด็กจรจัด สู่ ดร.(อาจารย์สอนมหาวิทยาลัย)

จากเด็กจรจัด อยู่คนเดียวตั้งแต่อายุ 6 ขวบ มีเพียงแม่ที่่ทำงานเก็บขยะขายส่งเรียนจนจบปริญญา และด้วยประสบการณ์ชีวิตที่ยิ่งกว่าละคร เชื่อว่าทุกคนที่ดูจะได้แง่คิดในการดำเนินชีวิตไม่น้อยเลยครับ ผมเองฟังทีไรขนลุกแทบทุกครั้ง



วันพุธที่ 26 มิถุนายน พ.ศ. 2556

เสน่ห์ผ้าขี้ริ้ว







ผ้าขี้ริ้วยอมสกปรกเพื่อให้สิ่งอื่นสะอาด

เสน่ห์ของคนอยู่ที่ยอมลำบากเพื่อให้ผู้อื่นเป็นสุข

พ่อแม่ยอมเหนื่อยเพื่อให้ลูกหลานอยู่สุขสบาย

ความสุขแท้ของคนคือการได้ยืนแอบยิ้ม อยู่เบื้องหลังความสำเร็จของผู้อื่น

ผ้าขี้ริ้วดูดซับความสกปรกได้
แต่ก็สลัดความสกปรกออกจากตัวได้ตลอดเวลา
เสน่ห์ของคนอยู่ที่รู้ตัวเองว่าสกปรก ถึงเวลาต้องชำระล้างแล้ว
มิใช่อมความสกปรกไว้แล้ว แกล้งบอกว่าตนเองสะอาด

ผ้าขี้ริ้วเป็นผ้าที่สะอาดที่สุด ในขณะที่คนมองว่าสกปรกที่สุด
เหมือนคนที่ฝึกหัดขัดเกลาตนเอง รู้จักถ่อมตนและอ่อนโยน
ไม่โอหังอวดดีให้เป็นที่รังเกียจหมั่นไส้ของคนอื่น
เขาจะเป็นคนที่มีคุณค่า ไม่ว่าจะมาจากสกุลใด
การศึกษามากหรือน้อยก็ตาม เป็นผู้ใฝ่รู้แต่ไม่อวดดี เหมือนผ้าขี้ริ้วห่อทอง

ผ้าขี้ริ้วถึงจะเป็นผ้าไม่มีราคา แต่มีคุณค่ายิ่งใหญ่ได้
เหมือนคนที่พยายามทำตนให้มีคุณค่า ด้วยการทำงานมิใช่ด้วยการประจบ
ทำตนให้มีประโยชน์ ให้มีค่า ไม่ใช่งอมืองอเท้า น้อยเนื้อต่ำใจในวาสนาชะตาชีวิต
ต้องสร้างกำลังใจให้ตนเองอย่ารอคอยจากคนอื่น

ผ้าขี้ริ้วไม่เกี่ยงงอนว่าจะถูกใช้เช็ดถูอะไร
เหมือนคนที่ยอมตัวอาสาทำงานที่ได้รับมอบหมาย โดยไม่ปริปากบ่น
รู้จักอาสาคน อาสาทำงาน ต้องตั้งใจทำงานโดยไม่เกี่ยงงอน
ไม่ว่าจะเป็นงานใด ๆ ก็ตาม คนที่ตกงานเพราะไม่ยอมทำงาน

ผ้าขี้ริ้วยอมให้ถูกใช้งานในที่สกปรกที่สุด
เหมือนคนที่ยอมทำในสิ่งที่คนทั้งหลายรังเกียจ ที่เขาเห็นว่าเป็นงานชั้นต่ำ
แต่ก็ตั้งใจทำให้เป็นของมีค่าขึ้นมาได้ หรือยินดีในการบริการ
เหมือนคนที่อิ่มเอิบเมื่อได้บริการรับใช้คนอื่น รับใช้สังคม
ดีใจเมื่อคนยินดีมาใช้บริการความรู้ ความสามารถของตน
และยินดีที่ได้เสนอตัวเข้าไปบริการมากกว่าเข้าไปบริหาร

ผ้าขี้ริ้วพอใจที่ได้อยู่เบื้องหลังความสะอาด
เหมือนคนควรพอใจที่ได้อยู่เบื้องหลัง ความสำเร็จของคนอื่น
ต้องมีความพอใจที่จะทำงานปิดทองหลังพระ เป็นนายอินหรือนางอิน
ผู้ปิดทองหลังพระ มีความสุขและภูมิใจที่ได้มอบความสำเร็จให้คนอื่น
มีมากที่ผู้น้อยบางคน ทำงานแล้วทำให้ผู้ใหญ่เล็กลง ขณะที่ตัวเองโตขึ้น

ผ้าขี้ริ้วทนทานต่อการขัดถูซักล้างไม่เปราะบาง เหมือนคนที่มีความอดทน
ไม่ย่อท้อต่ออุปสรรคปัญหา แม้จะเหน็ดเหนื่อยเพียงใดก็อดทนได้
เพื่อให้สำเร็จ ประโยชน์สุขแก่ผู้อื่น มีจิตใจหนักแน่นไม่เปราะบางหักง่าย
คือไม่เป็นคนทุกข์ง่ายใจเบา แต่นิ่งและหนักแน่นคงดุจแผ่นดิน

ผ้าขี้ริ้วแม้จะถูกมองว่าเป็นผ้าขี้ริ้ว แต่ไม่ทำตัวให้ขี้เหร่
เหมือนคนที่รู้ตัวเองว่า กำลังถูกึนปรามาสสบประมาท
จะต้องตั้งใจเอาชนะอุปสรรค ครั้งนั้นให้ได้
ไม่พ่ายแพ้ต่อคำปรามาสของผู้อื่น
รู้ตัวตลอดเวลาว่ากำลังทำอะไรและมีกำลังใจในสิ่งนั้น
มองเห็นคุณค่าจากสิ่งที่คนทั้งหลายมองว่าไร้ค่า
เมื่อมีปัญหาให้หัดมองสองด้านเสมอ
ผ้าขี้ริ้วมีเสน่ห์เพราะยอมสัมผัสกับสิ่งสกปรก

ชีวิตของคนเราก็เช่นกัน หากทนความทุกข์ยากลำบาก
ยอมสัมผัสกับงานที่ต่ำต้อยได้ก็จะมีเสน่ห์ และมีความหมาย
ทุกคนจึงควรพากเพียรพยายามสร้างเสน่ห์ให้กับชีวิต
อย่างที่ผ้าขี้ริ้วสร้างเสน่ห์ให้กับตนเอง

วันพฤหัสบดีที่ 20 มิถุนายน พ.ศ. 2556

โรคเก๊าท์คืออะไร



โรคเก๊าท์คืออะไร


โรคเก๊าท์จัดเป็นโรคข้ออักเสบเฉียบพลันที่พบได้บ่อยที่สุดในมนุษย์ โรคนี้เกิดจากความผิดปกติในขบวนการเมตะบอลิสซั่มของกรดยูริกในร่างกาย เป็นผลให้กรดยูริกในเลือดมีค่าสูงกว่าปกติ เกิดการตกตะกอนเป็นผลึกเกลือยูเรต (monosodium urate) สะสมในเนื้อเยื่อต่าง ๆ ของร่างกาย โดยเฉพาะข้อและไต


เมื่อมีอาการแสดงเต็มที่ จะประกอบไปด้วย


อาการข้ออักเสบเฉียบพลัน
โรคข้ออักเสบเรื้อรัง
ทำให้ไตทำงานบกพร่อง
การเกิดนิ่วกรดยูริกในทางเดินปัสสาวะ (uric acid stone)
และการเกิดภาวะแทรกซ้อนทางระบบหัวใจและหลอดเลือด
ในรายที่เรื้อรังการเกาะของเกลือ monosodium urate จะทำให้เกิดก้อนที่เรียกว่า Tophi ทำให้เกิดการอักเสบของข้อ เนื่องจากมีการเกาะของ เกลือ uric บริเวณข้อ และเอ็นหากเป็นเรื้อรังจะทำให้ข้อผิดรูปและเสียหน้าที่ในการทำงาน นอกจากนั้นยังทำให้หน้าที่ของไตเสื่อมและเกิดโรคนิ่วที่ไตด้วย

โรคเก๊าท์จะหมายถึงภาวะที่มีการเกาะของยูริกที่ข้อทำให้เกิดการอักเสบมีอาการปวด บวมแดงร้อน ผู้ป่วยที่เป็นโรคเก๊าท์อาจจะมีกรดยูริกในเลือดสูงหรือปกติก็ได้ และผู้ที่มีกรดยูริกในเลือดสูงก็ไม่จำเป็นต้องเป็นโรคเก๊าท์เสมอไป โรคเก๊าท์เป็นในผู้ชายมากว่าผู้หญิง 9 เท่าและมักเป็นวัยกลางคนขึ้นไป ส่วนผู้หญิงมักเป็นหลังจากหมดประจำเดือน

สาเเหตุของโรคเก๊าท์

สาเหตุของโรคเก๊าท์เกิดจากการที่มีกรดยูริกในเลือดสูงกว่าปรกติ ซึ่งสาเหตุที่กรดยูริกสูงได้แก่

1ภาวะที่มีการสร้างกรดยูริกสูง

กรดยูริกในเลือดที่สูงในมนุษย์จะเป็นผลมาจากการที่ขาดยีนในการสลายกรดยูริกแล้ว ยังพบว่ากรดยูริกในร่างกายมนุษย์จะได้มาจาก 2 แหล่ง คือ

จากขบวนการสลายสารพิวรีนในร่างกาย โดยการสลายโปรตีนและได้สารพิวรินออกมา ซึ่งกรดยูริกในร่างกายส่วนใหญ่จะเกิดจากกระบวนการนี้
จากอาหารที่รับประทานเข้าไป โดยรับประสานอาหารที่มีพิวรีนสูง
2การขับกรดยูริกออกจากร่างกายลดลง

กรดยูริกที่สร้างขึ้นจะมีการขับออกจากร่างกาย 2 ทางหลัก คือ

ขับออกทางระบบทางเดินอาหาร และ ซึ่งการขับออกทางระบบทางเดินอาหารจะขับออกได้ประมาณ 1 ใน 3 ของปริมาณกรดยูริกที่ร่างกายสร้างได้ในแต่ละวัน
ขับออกทางไต ส่วนที่เหลืออีก 2 ใน 3 เป็นการขับออกทางไต
จากการศึกษาในคนที่เป็นโรคเก๊าท์ จะพบว่าผู้ป่วยส่วนใหญ่ประมาณร้อยละ 90 มีความผิดปกติในการขับกรดยูริกออกทางไต กล่าวคือ ที่ความเข้มข้นของระดับกรดยูริกในเลือดที่เท่ากัน คนที่เป็นโรคเก๊าท์จะมีการขับกรดยูริกออกทางไตได้น้อยกว่าคนปกติที่ไม่มีระดับกรดยูริกในเลือดสูงถึงร้อยละ 40 แสดงว่า ความผิดปกติหลักในผู้ป่วยโรคเก๊าท์อยู่ที่ความผิดปกติในการขับกรดยูริกออกทางไต
โรคเก๊ามักจะเกิดกับเพศชายมากกว่าเพศหญิงถึง 9 เท่า
อาหารที่มีพิวรีนสูง(ควรงดหรือหลีกเลี่ยง)
สัตว์ปีก เครื่องในสัตว์ ยอดกระถิน แอลกอฮอล์

วันอังคารที่ 14 พฤษภาคม พ.ศ. 2556

รัฐบาลให้ใช้ WIfi ฟรี (ข่าวดี)



"แจ้งข่าวดี" รัฐบาลให้ใช้ WIfi ฟรี เพียงเข้าไปลงทะเบียน

ใช้ได้ทุกจังหวัดทั่วประเทศ ไปตามลิ้งค์ต่อไปนี้ได้เลย




***แชร์ต่อด้วยนะครับ***




ลิงค์สำหรับลงทะเบียน ICT Free WiFi

ลิงค์สำหรับลงทะเบียน ICT Free WiFi

กรุงเทพมหานครและปริมณฑล http://vip.totwifi.com/ict-metro1
กรุงเทพมหานครและปริมณฑล http://vip.totwifi.com/ict-metro2
กรุงเทพมหานครและปริมณฑล http://vip.totwifi.com/ict-metro3
กรุงเทพมหานครและปริมณฑล http://vip.totwifi.com/ict-metro4
กาญจนบุรี http://vip.totwifi.com/ict-kanchanaburi
จันทบุรี http://vip.totwifi.com/ict-chantaburi/
ฉะเชิงเทรา http://vip.totwifi.com/ict-chachoengsao
ชลบุรี http://vip.totwifi.com/ict-chonburi
ชัยนาท http://vip.totwifi.com/ict-chainat
ตราด http://vip.totwifi.com/ict-trat
นครนายก http://vip.totwifi.com/ict-nakhonnayok
นครปฐม http://vip.totwifi.com/ict-nakhonpathom
ประจวบคีรีขันธ์ http://vip.totwifi.com/ict-prachuapkhirikhan
ปราจีนบุรี http://vip.totwifi.com/ict-prachinburi
พระนครศรีอยุธยา http://vip.totwifi.com/ict-ayutthaya
เพชรบุรี http://vip.totwifi.com/ict-phetchaburi
ระยอง http://vip.totwifi.com/ict-rayong
ราชบุรี http://vip.totwifi.com/ict-ratchaburi
ลพบุรี http://vip.totwifi.com/ict-lopburi
สมุทรสงคราม http://vip.totwifi.com/ict-samutsongkhram
สมุทรสาคร http://vip.totwifi.com/ict-samutsakhon
สระบุรี http://vip.totwifi.com/ict-saraburi
สิงห์บุรี http://vip.totwifi.com/ict-singburi
สุพรรณบุรี http://vip.totwifi.com/ict-suphanburi
อ่างทอง http://vip.totwifi.com/ict-angthong
สระแก้ว http://vip.totwifi.com/ict-sakaeo
กำแพงเพชร http://vip.totwifi.com/ict-kamphaengphet
เชียงราย http://vip.totwifi.com/ict-chiangrai
เชียงใหม่ http://vip.totwifi.com/ict-chiangmai
ตาก http://vip.totwifi.com/ict-tak
นครสวรรค์ http://vip.totwifi.com/ict-nakhonsawan
น่าน http://vip.totwifi.com/ict-nan
พิจิตร http://vip.totwifi.com/ict-pijit/
พิษณุโลก http://vip.totwifi.com/ict-phitsanulok
เพชรบูรณ์ http://vip.totwifi.com/ict-phetchabun
แพร่ http://vip.totwifi.com/ict-phrae
แม่ฮ่องสอน http://vip.totwifi.com/ict-maehongson
ลำปาง http://vip.totwifi.com/ict-lampang
ลำพูน http://vip.totwifi.com/ict-lamphun
สุโขทัย http://vip.totwifi.com/ict-sukhothai
อุตรดิตถ์ http://vip.totwifi.com/ict-uttaradit
อุทัยธานี http://vip.totwifi.com/ict-uthaithani
พะเยา http://vip.totwifi.com/ict-phayao
กาฬสินธุ์ http://vip.totwifi.com/ict-kalasin
ขอนแก่น http://vip.totwifi.com/ict-khonkaen
ชัยภูมิ http://vip.totwifi.com/ict-chaiyaphum
ยโสธร http://vip.totwifi.com/ict-yasothon
นครพนม http://vip.totwifi.com/ict-nakhonphanom
นครราชสีมา http://vip.totwifi.com/ict-nakhonratchasima
บุรีรัมย์ http://vip.totwifi.com/ict-burirum/
มหาสารคาม http://vip.totwifi.com/ict-mahasarakham
ร้อยเอ็ด http://vip.totwifi.com/ict-roiet
เลย http://vip.totwifi.com/ict-loei
ศรีสะเกษ http://vip.totwifi.com/ict-sisaket
สกลนคร http://vip.totwifi.com/ict-sakonnakhon
สุรินทร์ http://vip.totwifi.com/ict-surin
หนองคาย http://vip.totwifi.com/ict-nongkhai
อุดรธานี http://vip.totwifi.com/ict-udonthani
อุบลราชธานี http://vip.totwifi.com/ict-ubonratchathani
มุกดาหาร http://vip.totwifi.com/ict-mukdahan
อำนาจเจริญ http://vip.totwifi.com/ict-amnatcharoen
หนองบัวลำภู http://vip.totwifi.com/ict-nongbualamphu
กระบี่ http://vip.totwifi.com/ict-krabi
ชุมพร http://vip.totwifi.com/ict-chumphon
ตรัง http://vip.totwifi.com/ict-trang
นครศรีธรรมราช http://vip.totwifi.com/ict-nakhonsithammarat
นราธิวาส http://vip.totwifi.com/ict-narathiwat
ปัตตานี http://vip.totwifi.com/ict-pattani
พังงา http://vip.totwifi.com/ict-phangnga
พัทลุง http://vip.totwifi.com/ict-phatthalung
ภูเก็ต http://vip.totwifi.com/ict-phuket
ยะลา http://vip.totwifi.com/ict-yala
ระนอง http://vip.totwifi.com/ict-ranong
สงขลา http://vip.totwifi.com/ict-songkhla
สตูล http://vip.totwifi.com/ict-satun
สุราษฎร์ธานี http://vip.totwifi.com/ict-surat

Account นี้ใช้งานได้ครั้งละ 20 นาที เวลารวมไม่เกิน 120 นาทีต่อวัน อายุการใช้งาน 180 วัน นับตั้งแต่การใช้งานครั้งแรก

Cr.Asia sunglasses

วันจันทร์ที่ 13 พฤษภาคม พ.ศ. 2556

วิกฤตอาหารกับอนาคตไทย

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อวิถีชีวิตเราเปลี่ยนไปอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้